Il basket è uno sport popolare in tutto il mondo, ma più popolare nel paese in cui è stato inventato, gli Stati Uniti. Nelle Filippine, il basket è così popolare che vedrai campi da basket improvvisati nei vicoli e nelle strade ovunque tu vada. Anche i bambini piccoli possono essere visti dribblare e fare giochi di gambe con i loro anziani fuori.
Le finali NBA rimangono tra i primi cinque giochi sportivi più seguiti al mondo. La popolarità del basket non sta diminuendo ed è addirittura aumentata con il sempre crescente fanatismo per Lebron James, Steph Curry, Kevin Durant, Nikola Jokic e l'abile stella greca Giannis Antetokounmpo.
Bambini, ragazzi e adulti di tutto il mondo hanno le loro star del basket preferite. Internet e i social media hanno aumentato il fascino delle persone per il basket. E per qualcuno che vuole immergersi profondamente nello sport, se vuoi essere pronto per il campo, ecco i must-have essenziali del basket di cui hai bisogno:
1. Scarpe da pallacanestro
Buone scarpe da basket prevengono lesioni alla caviglia e ai piedi. Una scarpa da basket dal design ergonomico migliorerà le prestazioni di un giocatore e supporterà i suoi movimenti nel gioco come saltare, atterrare e correre.
Scarpe da basket appropriate ti aiutano a correre più velocemente inseguendo un contropiede, a fare un gioco di gambe complicato quando proteggi il tuo avversario e a migliorare la velocità di un giocatore nel portare la palla a bordo campo. Scarpe da basket Australia e altri offrono le migliori scarpe per lo sport con una vasta gamma di design e le ultime tecnologie per l'avvio.
2. Maglia da basket
Se vuoi essere pronto per il campo, una maglia da basket è l'abbigliamento migliore per giocare. Lo stile uniforme consente ai giocatori di muoversi facilmente e le loro azioni non sono limitate. I movimenti del basket allungano le gambe e le azioni rapide sulle braccia richiedono un indumento ampio.
Il materiale utilizzato per le maglie è una combinazione di cotone, poliestere e rete per garantire che il risultato dell'uniforme sia traspirante, leggero e confortevole anche quando fa caldo.
Oggi l'industria sportiva ha sviluppato un materiale rivoluzionario chiamato Dri-fit per l'abbigliamento sportivo. Il materiale è realizzato per adattarsi alla forma dell'atleta. Porta il sudore lontano dalla pelle e verso la parte esterna dell'indumento che fa evaporare il sudore nell'atmosfera, assicurando così che il giocatore sia privo di sudore e che l'abbigliamento non sia appesantito dal sudore.
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3. Sacca da ginnastica
Giocare a basket richiede di avere molte cose come asciugamani, scarpe, bottiglie d'acqua, accessori, medicine e vestiti extra, motivo per cui hai bisogno di una borsa grande e robusta per tenere insieme tutte le tue cose. La migliore borsa da palestra è realizzata in tela cerata resistente all'acqua, spaziosa e ha molti scomparti per organizzare le tue cose di conseguenza. Alcune borse da palestra hanno una stanza separata per i tuoi vestiti sporchi per non toccare il resto dei tuoi oggetti puliti. La borsa è dotata di uno scomparto esterno separato per le tue scarpe ingombranti.
4. Bottiglia d'acqua
Giocare a basket richiede che tu lo sia idratato dal momento che sudi copiosamente. Un giocatore ben idratato si comporta meglio e si muoverà in modo più efficiente. Se un individuo suda più del suo apporto di liquidi, sarà gravemente disidratato e potrebbe avvertire sintomi come nausea, mal di testa, vertigini e stordimento.
Frequenti episodi di disidratazione faranno sì che il tuo corpo non funzioni normalmente e casi gravi portano anche a insufficienza epatica, convulsioni, shock e gonfiore del cervello. Ecco perché una bottiglia d'acqua è un must per ogni giocatore di basket.
Le borracce grandi da due litri sono le migliori da portare durante una partita. Bere abbastanza acqua aiuterà a regolare la temperatura corporea, a mantenere le articolazioni in forma e a ridurre le distorsioni.
5. Palla, pompa e ago
Un vero giocatore di basket blu deve avere un equipaggiamento da basket completo, tra cui una palla, una pompa e un ago. I palloni da basket realizzati con materiale in gomma di alta qualità di marchi rinomati durano a lungo, quindi è un investimento che durerà sicuramente. Assicurati di avere anche una pompa e un ago se la palla diventa morbida a causa di un uso eccessivo. Avere gli strumenti giusti ti farà riprendere a giocare, o meglio ancora, avere due palline in più a portata di mano per non interrompere una partita intensa.
6. Paradenti
I paradenti sono essenziali per i giocatori di basket poiché assorbono l'impatto di un colpo potente sul viso e proteggono i giocatori dalle lesioni dentali. Le partite di basket possono essere fisiche e competitive che a volte perdi di vista le tue azioni a causa dell'intensità delle partite. Avere un paradenti è una misura precauzionale che ti assicurerà di non perdere un dente durante il gioco.
7. Ginocchiere
La propensione del gioco a diventare intenso può causare movimenti che porteranno qualcuno ad atterrare con forza sulle ginocchia. Le ginocchiere aiutano ad attutire l'atterraggio di un giocatore e prevengono graffi e ferite se si gioca sul marciapiede.
Conclusione
Giocare in modo intelligente è meglio che giocare duro perché alla fine, a che serve tutta la tua attrezzatura se ti fai male? Assicurati che quando giochi, sei equipaggiato con tutte queste attrezzature e strumenti giusti perché sono realizzati pensando al benessere degli atleti.
